فيما يلي 5 أطعمة معتمدة من قبل الأطباء يمكن أن تساعد بشكل طبيعي في استبدال أو تقليل اعتمادك على الفيتامينات ال
يلعب نظامك الغذائي دورا أساسيا في التحكم بضغط الدم وتشير بعض الدراسات إلى أن الجزر من بين الأطعمة التي تساع
وفقا لما نشره موقع Money Control تلعب الألياف الغذائية الموجودة بشكل أساسي في الأطعمة النباتية دورا حاس
إذا كان لون أسنانك يميل إلى الأصفر عليك مراجعة ما تفعله على مدار يومك لأن هناك عادات خاطئة قد تتسبب في اصفرا
ثمرة البرتقال شهية ومليئة بالعصارة ومذاقها حلو ومفيدة جدا للصحة. تناولي حبة من البرتقال الطازج يوميا لأنه يح
تظل العلاقة بين استهلاك السكر وأمراض القلب من المواضيع المثيرة للبحث حيث تكشف الدراسات الحديثة عن تأثيرات متف
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
